Publicidad | Vea su anuncio aquí

Enlaces Relacionados

  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Consejos para el amor duradero
  • Pareja feliz
  • Próximo álbum

¿Cómo hacer que el amor dure para siempre?

Las investigaciones han demostrado que las personas que llevan una unión amorosa estable y duradera son más saludables y más delgados, pues al tener relaciones sexuales más frecuentes y mejores, ganan más dinero y viven más tiempo.
La Dra. Linda Miles tiene más de 30 años de experiencia como psicoterapeuta y ha realizado un amplio estudio en el ámbito del matrimonio y la familia. Ella es una oradora dinámica y autora de varios libros, incluyendo el galardonado “El nuevo matrimonio: Trascendiendo felices para siempre" y "La amistad en el fuego".
“Como terapeuta matrimonial y familiar desde hace treinta años, he visto la experiencia del dolor de la gente después de la luna de miel ha terminado, cuando despierten dándose cuenta de que se han casado con un simple mortal. Espero que los individuos y las parejas puedan evitar las dificultades y el dolor de aquellos que sucumben al mito del “ y vivieron felices para siempre", por eso la Dra. Miles ofrece ocho consejos esenciales para un amor duradero:
1. Deja de culpar y comienza a vivir, es nuestra responsabilidad hacer sentir mejor a tu pareja. Nuestro socio será responsable ante nosotros, pero no para nosotros.
Es útil, en lugar de culpar a nuestra pareja, hay que hacernos estas dos preguntas: "¿Por qué elegí esta persona para toda mi vida?" y "¿Qué es lo que tengo que aprender de esto?" En un buen matrimonio, ambos crecen.
2. Hay que evitar el síndrome donde creemos que todo en la casa necesita reparaciones, a veces creemos que podemos arreglar a nuestro compañero y darle la forma que nosotros queremos, nuestra versión de la perfección.
Gracias a esta idea muchas personas se casan por potencial, pero es importante que sepas que nunca debes casarte con un 'potencial'. Siempre es importante la seguridad, pues esto hace que dos personas se acepten el uno al otro, con defectos y virtudes.
3. Hazte la promesa de mantener su integridad. El trabajo, la perseverancia y la tolerancia harán que el comportamiento de nuestra pareja sea amable y cariñoso.
Si estamos en una relación que no tiene respeto mutuo, con el tiempo podemos necesitar ayuda profesional. Preferiblemente, tendríamos que buscar ayuda con nuestra pareja.
4. Elimina los pensamientos de ataque, este tipo de pensamientos son increíblemente destructivos en el tiempo. Si atacamos a otras personas o a nosotros mismos con nuestros pensamientos, en realidad interfiere con nuestra felicidad y la paz. Hay que aprender a encontrar la alegría, incluso en tiempos difíciles.
5. Piensa en cosas por las cuales estés agradecido de ti mismo y de tu pareja, no olvides expresar esos pensamientos a menudo.
Cuando construimos una cuenta bancaria emocional llena de pensamientos positivos, tenemos la moneda emocional positiva para contrarrestar el enojo cuando no son los mejores tiempos por venir.
6. En las telenovelas las mujeres cuando despiertan a primera hora de la mañana siempre tienen todo su maquillaje, pestañas postizas y todo, pero lo importante es tener claro que la vida real es mucho más sencilla.
Ese no es el mundo real, lo que tenemos que hacer para que un matrimonio sea exitoso es aprender a ser cada vez más real y aprender a sentirnos cada vez más seguro de ser quienes somos.
7. Es esencial que las parejas aprendan a reparar y sanar después de cada pelea, buscando encontrar soluciones, no guardes las cosas del pasado que tanto lastimaron.
El consejo: vive en el presente, y encuentra varias maneras de mantener el matrimonio vivo, pues las parejas felices aprender a arreglar las diferencias.
8. Para cambiar nuestra relación, el mejor lugar para comenzar somos nosotros mismos, recuerda que es importante reinventarnos, porque no vamos a ser capaces de cambiar a nuestra pareja tan fácilmente.
Aprende a amar de forma madura, sin tratar de controlar o manipular. La experta señala que realmente te sorprenderás cuando te des cuenta que lo más importante es vivir el momento con nuestra pareja y con nosotros mismos.

Publicidad | Vea su anuncio aquí

Próximos álbumes

El matrimonio es la clave para vivir con plenitud

Suri Cruise en compras 'spooktaculares'

Noche de brujas: ¡disfrázate de famosa!

Cuidados del bebé para los meses de invierno

Disfruta más imágenes
a tu izquierda