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Cómo elevar tu seguridad en minutos

Mejorar tu aspecto es sinónimo de mejorar la confianza en ti misma, despierta con ganas de hacer las cosas y con la energía suficiente para sentirte cómoda contigo misma.
Te decimos algunos ‘tips’ para que mejores tu día a día con la confianza necesaria que necesitas.
Sabemos que hay días que no quieres levantarte temprano, tampoco quieres ir a trabajar y mucho menos arreglarte, pero en la realidad lo tienes que hacer.
Si ya lo tienes que hacer, empieza por hacerlo con ganas y así volver tus días menos pesados, no dejes en el pasado las cosas que te hacían sentir bien y tampoco pierdas la oportunidad de experimentar cosas nuevas.
¡Levántate de la cama! hazlo lo más rápido posible, entre más te tardes más te sentirás sin ganas de hacerlo, sabemos que la cama es irresistible para nosotros cuando no tenemos ánimos de nada, pero no dejes que se coma tu tiempo.
Una cosa lleva a la otra, si te despiertas temprano aprovecharás mejor tu tiempo antes de realizar las actividades que te esperan durante tu día.
Toma un baño para activarte de preferencia hazlo por las mañanas antes de comenzar con tus actividad, te refrescará y te sentirás mejor.
Maquíllate y arréglate, organízate para que te dé tiempo de hacerlo, no salgas corriendo, tomate el tiempo necesario para sentirte bonita cuando termines de arreglarte, con esto saldrás a la calle con más confianza
¡Desayuna! Comer bien mejora tu estado de ánimo, no puedes hacer nada si no tienes la energía suficiente, además de la energía un hábito de desayunar a tiempo mejorará tu aspecto físico, te verás más radiante y bella.
¡Quiérete! Cuida tu cuerpo, Haz algo para ti, puedes hacer ejercicio o relajarte de alguna forma, tu cuerpo expresa cómo te sientes por dentro, acéptate cómo eres y cuídate.
Saca provecho de lo que tienes, hay cosas que no podrás cambiar debes asimilar tu genética y preocuparte más por sentirte bien emocionalmente, aunque eso no significa que descuides a tu cuerpo.
¡Pensamientos Positivos! Si no crees en el poder de la mente, comienza por hacerlo, un pensamiento negativo puede volver todo tu día en un fiasco, pensamientos negativos sobre ti pueden bajar tu autoestima a los suelos.
Comienza por sonreír aunque no estés feliz, la energía se contagia y comenzarás a pensar cosas agradables.
Piensa en cosas que te hacen feliz en vez de pensar en lo que te molesta. Tal vez te cueste un poco de trabajo al principio, pero debes volverlo un hábito.
¿Miedo? El miedo está en la mente, no dejes de hacer cosas por miedo. ¿Qué es lo peor que puede pasar? No te preocupes por frivolidades. Experimenta cosas nuevas, di lo que piensas y lo que sientes.
La mayoría de las veces la confianza con la que dices o haces las cosas hacen creer a las personas que es lo correcto. Quizá no a todos les parezca o tengan una opinión diferente, pero estás defendiendo lo que eres.
Cambia tu forma de ver las cosas, no todo es blanco o negro, confía en ti, no olvides hacer las cosas con alegría.
¡Sorprende a tu pareja! No dejes que la comodidad y costumbre te vuelvan aburrida, busca los detalles que habías olvidado, vístete sexy, aunque estén encerrados en casa o vayan al súper.
No necesariamente debes estar súper arreglada, pero si puedes usar tacones, un vestido sencillo o unos ‘jeans’ pegaditos que resalten tus atributos.
Lograrás llamar su atención y si las salidas a divertirse juntos estaban en el olvido, las retomará sin duda, te sentirás mejor contigo misma y con tu pareja.
¡Pasa tiempo con personas agradables! Busca a tus amigos, a tu familia, no pases tanto tiempo sola, el estar sola te hará sentirte cansada y aburrida.
Pasa tiempo con tus seres queridos, evita a las personas negativas, busca a personas que tengan planes y objetivos, esto te inspirará y te sentirás increíble.
Disfruta lo que haces, piensa más en ti y sigue estos consejos para mejorar la confianza que ya está en ti.

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